Выбор воды для питья- актуальная задача в сегодняшних реалиях. Важность воды трудно переоценить, ведь важнее неё только кислород. Для нормального функционирования организма необходимо употреблять около полутора литра воды.
Если не пить воду
Это позволит избежать ряда проблем, которые возникают при недостатке жидкости в организме.
К таковым проблемам относятся:
- преждевременное старение,
- ухудшение внешнего вида кожи и нарушение водно-солевого баланса, что порождает и другие неприятности для организма.
Поэтому необходимо уделять должное внимание выбору питьевой воды.
Выбор воды
Ключевым моментом является источник, из которого и добывают воду. Магазинная вода, чаще всего, получается из близких к городам скважин, а затем проходит неоднократную фильтрацию. Более хорошим вариантом считаются жидкости, добытые из горных регионов. Таковыми считаются регионы Северного Кавказа, считающиеся гарантом экологической чистоты во всём мире, а не только на территории РФ.
Эти места источник уникальных минеральных вод, переполненных полезными микроэлементами. Талые ледники при контакте с горными породами насыщаются всеми теми качествами, которые ценят, а природа проводит естественную фильтрацию. В дальнейшем специалистам остаётся лишь стабилизировать соотношение электролитов и провести очистку от мелких камней. Питьевая вода в бутылях с доставкой это лучшее решение.
Скрытые плюсы
К сожалению, современный человек не особо задумывается о пользе воды, и воспринимает её как обыденность. Хотя если углубиться в эффект на организм при попадании в него, то вода :
- Сопутствует выработке энергии из пищи;
- Оказывает смазывающий эффект на суставы;
- Увлажняет кислород, который попадает в организм;
- Участвует в регулировании температуры;
И это только небольшая часть пользы, оказываемой водой. Возьмём для примера продукт «Suyum». К базовым особенностям горной воды присоединяются микроэлементы, которые наладят работу нервной системы, поддержат тонус сердечной мышцы, позволит укрепить кости или поможет в правильном росте, если говорим о детском организме.
Полезные эффекты
Отдельного упоминания достоин и протий(лёгкий водород), который добавляет ещё несколько полезных эффектов. К таковым относятся: снижение эффекта окисления, выведение токсичных радикалов из организма, поддержание здоровья на клеточном уровне, повышение уровня обмена веществ и увеличение иммунитета. Последний эффект высоко оценят жители городов, так как именно они страдают от крайне агрессивных условий окружающей среды.
